Prendre soin de la nature

Discipline: Psychologie
Thématique: Relations

Ilios Kotsou



Comment prendre soin de la vie, comme de notre bien le plus précieux ? Prendre soin de la planète. Prendre soin de la vie en nous, de notre santé bien sûr, mais aussi de notre écosystème émotionnel, bien souvent menacé par la multiplication des sollicitations extérieures (écrans, publicités, réseaux sociaux). Prendre soin de la vie autour de nous aussi, de ceux qui nous sont proches, de cette nature qui nous entoure et dont nous ne sommes qu’un maillon. Une rencontre avec le psychologue Ilios Kotsou.

Saison: 2019 - 2020

Prendre soin de l'autre

Discipline: Psychologie
Thématique: Relations

Ilios Kotsou

Comment prendre soin de la vie, comme de notre bien le plus précieux ? Prendre soin de la planète. Prendre soin de la vie en nous, de notre santé bien sûr, mais aussi de notre écosystème émotionnel, bien souvent menacé par la multiplication des sollicitations extérieures (écrans, publicités, réseaux sociaux). Prendre soin de la vie autour de nous aussi, de ceux qui nous sont proches, de cette nature qui nous entoure et dont nous ne sommes qu’un maillon. Une rencontre avec le psychologue Ilios Kotsou.

Saison: 2019 - 2020

Prendre soin de soi

Discipline: Psychologie
Thématique: Relations

Ilios Kotsou

Comment prendre soin de la vie, comme de notre bien le plus précieux ? Prendre soin de la planète. Prendre soin de la vie en nous, de notre santé bien sûr, mais aussi de notre écosystème émotionnel, bien souvent menacé par la multiplication des sollicitations extérieures (écrans, publicités, réseaux sociaux). Prendre soin de la vie autour de nous aussi, de ceux qui nous sont proches, de cette nature qui nous entoure et dont nous ne sommes qu’un maillon. Une rencontre avec le psychologue Ilios Kotsou.

Saison: 2019 - 2020

Les émotions

Discipline: Psychologie
Thématique: Émotions

Ilios Kotsou

Séquence 6/6 : Passionné par tout ce qui touche à l’humain, et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies les émotions, Ilios Kotsou intervient sur les thèmes de l’intelligence émotionnelle, du bonheur, de la pleine conscience et de leur lien avec le changement social. Docteur en psychologie, il est chercheur au sein de la chaire "mindulness, bien-être au travail et paix économique" de Grenoble Ecole de Management. Auteur de divers articles scientifiques et ouvrages dont « Le cahier d'exercice de l'intelligence émotionnelle ». Dans cette séquence, il aborde la question des émotions.

Saison: 2017 - 2018

La douceur envers soi

Discipline: Psychologie
Thématique: Bienveillance

Ilios Kotsou

Séquence 5/6 : Passionné par tout ce qui touche à l’humain, et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies les émotions, Ilios Kotsou intervient sur les thèmes de l’intelligence émotionnelle, du bonheur, de la pleine conscience et de leur lien avec le changement social. Docteur en psychologie, il est chercheur au sein de la chaire "mindulness, bien-être au travail et paix économique" de Grenoble Ecole de Management. Auteur de divers articles scientifiques et ouvrages dont « Eloge de la lucidité », qu'il nous présente dans cette séquence à travers le huitième chapitre sur "la douceur envers soi".

Saison: 2017 - 2018

Eloge de la lucidité

Discipline: Psychologie
Thématique: Bonheur

Ilios Kotsou

Séquence 4/6 : Passionné par tout ce qui touche à l’humain, et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies les émotions, Ilios Kotsou intervient sur les thèmes de l’intelligence émotionnelle, du bonheur, de la pleine conscience et de leur lien avec le changement social. Docteur en psychologie, il est chercheur au sein de la chaire "mindulness, bien-être au travail et paix économique" de Grenoble Ecole de Management. Auteur de divers articles scientifiques et ouvrages dont « Eloge de la lucidité », qu'il nous présente dans cette séquence.

Saison: 2017 - 2018

Se changer, changer le monde

Discipline: Psychologie
Thématique: Compassion

Ilios Kotsou

Séquence 3/6 : Passionné par tout ce qui touche à l’humain, et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies les émotions, Ilios Kotsou intervient sur les thèmes de l’intelligence émotionnelle, du bonheur, de la pleine conscience et de leur lien avec le changement social. Docteur en psychologie, il est chercheur au sein de la chaire "mindulness, bien-être au travail et paix économique" de Grenoble Ecole de Management. Auteur de divers articles scientifiques et ouvrages dont « Se changer, changer le monde », qu'il nous présente dans cette séquence.

Saison: 2017 - 2018

La pleine conscience

Discipline: Psychologie
Thématique: Conscience

Ilios Kotsou

Séquence 2/6 : Passionné par tout ce qui touche à l’humain, et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies les émotions, Ilios Kotsou intervient sur les thèmes de l’intelligence émotionnelle, du bonheur, de la pleine conscience et de leur lien avec le changement social. Docteur en psychologie, il est chercheur au sein de la chaire "mindulness, bien-être au travail et paix économique" de Grenoble Ecole de Management. Auteur de divers articles scientifiques et ouvrages dont « Petit cahier d’exercices de pleine conscience », qu'il nous présente dans cette séquence.

Saison: 2017 - 2018

La transmission

Discipline: Anthropologie
Thématique: Transmission

Ilios Kotsou

Séquence 1/6 : Passionné par tout ce qui touche à l’humain, et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies les émotions, Ilios Kotsou intervient sur les thèmes de l’intelligence émotionnelle, du bonheur, de la pleine conscience et de leur lien avec le changement social. Docteur en psychologie, il est chercheur au sein de la chaire "mindulness, bien-être au travail et paix économique" de Grenoble Ecole de Management. Formé à la mindfulness (MSBR et MBCT), il est membre du Mind & Life Europe et a également cofondé l’association Emergences qui œuvre pour une société plus solidaire et consciente et finance des projets humanitaires. Il a été actif pendant plus de quinze ans dans le domaine de la gestion des conflits et des émotions tant en Europe qu’en Asie et en Afrique. Auteur de divers articles scientifiques et ouvrages dont « Petit cahier d’exercices de pleine conscience » et « Psychologie positive : le bonheur dans tous ses états », ou « Se changer, changer le monde », réalisé en collaboration avec Matthieu Ricard, Jon Kabat-Zinn, Pierre Rabhi et Caroline Lesire, son dernier livre « Eloge de la lucidité » a remporté le Prix Psychologies-Fnac 2015.

Saison: 2017 - 2018